Pierde grasa corporal tomando agua

Publicado el: 15 de agosto del 2017 a las 09:49 pm . Por jacquelineflores

El consumo diario de agua es esencial para que todos los órganos de nuestro cuerpo funcionen de forma correcta, esta es la encargada de mantenernos hidratados para que nuestras células puedan cumplir con todas sus tareas mientras se renuevan.

Desde siempre se ha recomendado tomar al menos dos litros de agua diarios, sin embargo, a muchos les cuesta seguir esta norma, es por eso que te presentamos algunas alternativas para añadirle más sabor a tu agua y así te sea más fácil tomar la cantidad recomendada.

  1. Agua con limón

Ingredientes: El jugo de medio limón y 1 vaso de agua

Preparación: Exprime el limón en un vaso de agua tibia, si quieres una opción más refrescante, congela el jugo de limón en la cubetera de hielo y añádelos al agua. Toma por las mañanas ya que esta bebida mejora la digestión, refuerza las defensas y contribuye a mantener la piel hermosa.

  1. Agua de pepino y menta

Ingredientes:  4 rodajas de pepino,  4 rodajas de limón, 3 hojas de menta, 1 vaso de agua

Preparación: Introduce todos los ingredientes en el vaso de agua, déjalo en el refrigerador al menos por dos horas para que sus propiedades sean más concentradas. Bebe en ayunas o cada vez que tengas sed.

  1. Agua de manzana y canela

Ingredientes: 1/2 manzana, 3 ramitas de canela, 1 vaso de agua

Preparación: Corta la manzana en pequeños cubos y agrégalos en el vaso de agua junto a la canela, deja reposar por un par de horas y disfruta.

Además de desintoxicar, la manzana y la canela ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre y por si fuera poco su combinación es tan armoniosa que nunca falla.

Prepara estas ideas todos los días y disfruta de sus beneficios.

Tener un peso saludable, es garantía de una buena salud. Es por eso que importante mantenerse en forma y ayudarse con remedios naturales, ya que estos te aportan salud y al mismo tiempo te ayudan en tu lucha por adelgazar.

Adicionalmente, mejora la digestión y ayuda al cuerpo a eliminar la retención de líquido. También se aumentará el metabolismo.

Con este remedio casero podrás perder hasta 3 kilos de grasa corporal antes de finalizar una semana. Sólo tienes que ser constante.

 

 

 

 

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