El último Domingo Activo del mes
El último Domingo Activo del mes Por: Raquel Carreón Lugo
Se acaba el mes y con ello el último Domingo Activo, en donde ya se volvió una tradición realizar yoga, activación para adultos mayores.
El Domingo Activo es llevado a cabo por el Instituto Municipal del Deporte (Inmude), donde a través de su Facebook oficial se realizan diversas activaciones para distintos grupos.
En punto de las 09:00 horas se comienza con el relajamiento a través del yoga, en donde Claudia Martínez equilibra mente, cuerpo y espíritu, todos conectados.
Para las 11:00 horas da inicio la activación para todos aquellos adultos mayores de 60 años, la cual está a cargo de Karina de Jesús Gómez, ella con su experiencia realiza movimientos suaves.
Las dos actividades en mención se pueden realizar cómodamente desde el hogar, esto para que continúen en casa y no arriesgarse.
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