Personal de Salud, expuesto a estrés postraumático

Personal de Salud, expuesto a estrés postraumático

Autor:
09/05/2020

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En la conferencia de prensa de la Secretaría de Salud, se exhortó a mantener la salud mental del personal de la salud, ya que pueden experimentar fatiga por compasión, ansiedad o estrés postraumático, así como síndromes asociados al desgaste.

“Hay que cuidar a quienes nos cuidan”, destacó la secretaria técnica del Consejo Nacional de Salud Mental, Lorena Rodríguez al exponer la importancia de atender la salud mental del personal del sector salud.

Otros problemas que se generan en medio de la atención de una epidemia como la del COVID-19, el personal médico, enfermería, camilleros y todo el personal de hospitales presentan trastornos del afecto, incremento en consumo de sustancias y trastornos por exposición a eventos traumáticos.

Las recomendaciones de acuerdo a la OMS al personal de la salud para mantener la salud mental en estos tiempos son:

  • Cuidar sus necesidades básicas
  • Observa tus emociones y tus sensaciones
  • Descansa
  • Limita la exposición a los medios de comunicación
  • Mantén contacto con compañeros y colegas
  • Conforma  grupos de ayuda mutua o de autoayuda
  • Mantén contacto con tus seres queridos
  • Evitar automedicación.

Se puso a disposición el tamizaje de referencia  disponible en el sitio coronavirus.gob.mx/personal-de-salud/salud-mental/, el cual toma cinco minutos y es gratuito.

Juan Manuel Quijada, director de Atención Psiquiátrica, afirmó que todo el personal de la salud es importante y por eso se les reconoce y les agradecen por la labor que realizan.

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