¿La demencia puede ser causada por dormir poco?

¿La demencia puede ser causada por dormir poco?

Autor:
22/07/2021

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¿La demencia puede ser causada por dormir poco?

Un estudio que se realizó en Gran Bretaña  dio a conocer datos interesantes sobre la mala calidad del sueño en relación con la demencia.

El estudio reveló que dormir menos de seis horas al día puede traer altos riesgos para la salud mental.

La investigación fue aplicada a más de 8 mil personas, mismas que abarcaron más de 25 años de trabajo. Esto tiene la finalidad de conocer las causas de la demencia en los adultos mayores. La investigación relacionó el malestar con el estilo de vida de las personas.

Los analizados tienen un rango de edad que va de los 50 a los 70 años, de los cuales se dictaminó que los aspectos que tienen que ver con la demencia, están relacionados con las personas que duermen menos de seis horas.

Los pacientes en mención resultaron un 30 por ciento propensos a crear demencia, además de contar con riesgos aledaños a la salud, talos como problemas cardiacos.

Las investigaciones revelaron también que la falta de sueño es un factor determinante.

Por lo que en 25 años de investigación la investigación se enfocó en ver otro tipo de alteraciones.

Tales como los malos hábitos de sueño.

Pese a las diferencias de edad, étnicas o alimenticias, los pacientes que duermen poco fueron los casos que presentaron demencia.

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