Los ataques de pánico, el duelo por perder a un ser querido y los rompimientos amorosos son las atenciones emocionales y psicológicas más frecuentes en el Instituto y Centro de Terapia Cognitivo Conductual (Cognos), así lo destacó la especialista Karla Ayala Simental, quien recordó lo importante es acudir con un psicólogo para prevenir tocar fondo con un intento de suicidio.

“Son varios, hay personas que tienen un ataque de pánico o que falleció un familiar recientemente y caen en crisis porque está la fecha muy reciente o hay un aniversario luctuoso, por rompimientos sentimentales o se presenta alguna situación de crisis porque algo no funcionó en alguna situación importante de su vida”, precisó.

“Si ha mejorado la consulta, pero porque la gente ya perdió mucha funcionalidad, sigue siendo raro que la gente acuda a un psicólogo para prevenir y esa es la invitación ¿Por qué esperar hasta que ya no puedes dormir, hasta que tienes ataques de pánico, hasta que tu vida está siendo trastornada por una situación emocional? No hay que esperar hay que prevenir”, resaltó.

La también Coordinadora de la Unidad de Bajo Costo recordó que como Centro ofrecen intervención en crisis de manera gratuita a través de la línea de la vida a la que si requiera ayuda se puede comunicar al (618) 454 00 62 en un horario de 8 de la noche a 8 de la mañana, también se atiende a menores de edad, con la autorización de un adulto, para orientarlos y evitar que terminen con su vida o sientan temor por vivirla.

No obstante, insistió en que lo primordial es buscar ayuda en cuanto haya sensación de tristeza, desanimo, estrés o preocupaciones que tal vez empiezan de manera leve, pero se convierten en un gran problema emocional, mental y hasta físico.

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Por: Harimm García