Por: Víctor Salas
El doctor Juan Esteban Aguilar, director de Salud Pública Municipal, invitó a toda la ciudadanía para que realicen un poco de actividad física, comentó que mínimo se debe practicar 30 minutos diarios de ejercicio y para obtener mejores resultados en el cuerpo, es importante buscar a un nutriólogo que permita hacer un cálculo de las calorías para bajar el índice de grasa.
Manifestó que en el estado de Durango desafortunadamente se supera la media nacional de obesidad, es decir, la media nacional es un 70 por ciento y Durango lo supera con un 80 por ciento, esto oscila desde los cinco a 35 años, «nos encontramos entre los 10 primeros lugares en el país. El sedentario lo es la principal causa».
Esto se dio a conocer, según el último estudio realizado por el Inegi en 2018, en los menores de cinco a 11 años de edad, el 19 por ciento presenta obesidad, en jóvenes de 12 a 19 años, el 17 por ciento sufre de obesidad. Asimismo, se informó que los ciudadanos de 20 años en adelante son el 42 por ciento, definitivamente uno de los índices más preocupantes y ocupantes con sobrepeso y obesidad.
