Deportistas tienen varias opciones para practicar deporte en el Instituto Estatal del Deporte (IED), ya que dicha institución cuenta con diversas clases.

Niños y jóvenes pueden mostrar sus cualidades en deportes como atletismo de 15:00 a 17:00 horas de lunes a viernes.

En el caso del baby gym es para niñas a partir de los tres años a las 16:00 horas los martes y jueves, la gimnasia artística de seis a 12 años a partir de las 17:00 horas de lunes a viernes.

El boxeo se practica de lunes a viernes a las 16:00 horas para niños de cinco a 10, de 11 años en adelante y adultos a las 17:00 además un horario matutino de 07:00 a o9:00 horas.

La disciplina de futbol es de lunes a viernes a partir de las 19:00 horas para niños de cinco a 12 años, mientras que el karate son los martes y jueves de 17:00 a 19:00 horas y sábados de 09:00 a 11:00 horas, para edades a partir de los cinco años de edad.

Las luchas asociadas están programadas de lunes a viernes de 16:00 a 18:00 horas de cinco a 10 años y de las 18:00 a 21:00 horas de 11 años en adelante.

El taekwondo se practica los lunes, miércoles y viernes de las 17:00 a 19:00 horas a partir de los cinco años, tenis de lunes a viernes para niños de cinco años en adelante a partir de las 16:00 horas y adultos de las 08:00 a 09:00 horas.

El tochito bandera de lunes a viernes de 15:00 a 17:00 horas a partir de los cinco años.

Para el tiro deportivo las actividades son de lunes a viernes a partir de las 16:30 horas, el tiro con arco de lunes a viernes desde las 17:00 horas.

A todos los que les gusta la zumba, pueden ir de de lunes a viernes desde las 16:00 horas, yoga matutino lunes, miércoles y viernes a las 07:00 y el vespertino a las 18:30 horas.

El gimnasio pesas es de lunes a viernes de 06:00 a 10:00 y de 15:00 a 21:00 horas. De igual manera se cuenta con espacios donde se puede practicar frontenis y squash.