Por: Raquel Carreón Lugo

En Peñón Blanco arrancaron las acciones de la clase de minitrampolín a cargo de Jorge Arenas Juárez, instructor master de la Ciudad de México.

El presidente municipal de Peñón Blanco, José Naúm Amaya López y su esposa la señora Verónica Ochoa Sánchez, estuvieron en el arranque de las actividades, en donde 30 mujeres tuvieron participación.

Lo anterior es parte de los festejos del Mes de la Mujer, ante lo cual el instructor dijo que: esta actividad es cien por ciento cardiovascular, muchas veces la gente se fastidia con clases de zumba, ya que se convierte en una rutina plana.

Las clases de minitrampolín tiene su origen en Brasil, en un principio fue como rehabilitación, después se le incluyó música, lo cual hizo que hubiera movimiento.

En cuestión muscular es efectiva por el esfuerzo hecho y también va relacionada con la coordinación en la parte psicomotriz.

Por si te interesa: Unidades deportivas abren con protocolos de salud

3 unidades deportivas del municipio en busca de administrador