Por: Raquel Carreón Lugo

El Instituto Municipal del Deporte (Inmude) estuvo con 18 integrantes del centro de Integración Social para Adultos Mayores (ISAM) de la colonia Juan Lira, en donde los activaron física y mentalmente.

Fueron un total de 18 adultos mayores de 60 años que pudieron hacer destreza mental, con juegos como lotería, memoria y dominó.

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Además realizaron ejercicios físicos, es así que no solamente activaron sus mentes, sino también sus músculos.

IMPORTANCIA DE LA ACTIVACIÓN

Adrián Granados Ávila, director de la dependencia deportiva, dio a conocer la importancia de que los adultos mayores se puedan activar, además de los beneficios que tienen por mantenerse en cuerpo y mente activa, además es parte de fomentar la nacionalización.

Han sido varios centros municipales en donde se han llevado este tipo de actividades, con lo que se motivan que tener cuidado en la salud física, además de garantizar una vida en plenitud, diversión y bienestar.

Los centros interesados en tener este tipo de actividades pueden acercase al Inmude, para que personal capacitado realicen las destrezas.

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