Adultos mayores se activaron física y mentalmente
Por: Raquel Carreón Lugo
Adultos mayores tuvieron un día lleno de mucho deporte, ya que realizaron diversas actividades, tanto físicas como mentalmente.
Las personas de la tercera edad fueron ayudadas por personal del Instituto Municipal del Deporte (Inmude), ya que les colocaron actividades para que se pusieran en movimiento y así pudieras mejorar su calidad de vida.
Fue en el Centro de Atención para Adultos Mayores de la unidad deportiva Juan Lira, donde grupos de hasta 15 adultos se hicieron presentes.
Una vez por semana, los adultos mayores acuden a dicho centro, en donde además de movimientos de coordinación física , están en juegos tradicionales como lotería y dominó.
Debido a la aceptación de las actividades, otros centros gerontológicos del municipio, empezarán también con algunos ejercicios.
Algunos de los resultados que se han visto es la mejora de la comunicación, socialización y relaciones personales entre los miembros del grupo.
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