Por: Raquel Carreón Lugo

La escuela de Baby Gym del Instituto Estatal del Deporte (IED) y gimnasia artística femenil llegó a su fin de cursos con una gran exhibición de todo lo aprendido.

El grupo de principiantes fueron las primeras en entrar en acción con la rutina de baile titulada “Alas”, quienes destacaron que la gimnasia artística es un deporte de especialización temprana, es importante destacar que la edad apropiada para iniciar a un niño en esta disciplina es entre los tres y cuatro años.

Posteriormente las pequeñitas de Baby Gym demostraron sus habilidades a tan corta edad con la canción de babyshark, quienes en base a fuerza, movilidad, flexibilidad y coordinación muscular, independientemente del entrenamiento, mostraron que son fundamentales para el éxito de un gimnasta.

Algunos de los beneficios de practicar gimnasia son el desarrollo de la confianza en sí mismo, autorrealización, contrarresta la timidez, corrige la postura corporal, desarrolla el sentido del ritmo, disciplina al individuo en todos los sentidos y ayuda a desarrollar la estabilidad emocional, la cual viene dada por la concentración, velocidad de reflejos y seguridad que debe preceder en cada actuación.