Deporte en casa de lunes a domingo con el Inmude
Por: Raquel Carreón Lugo
Las actividades deportivas en casa no se detienen, el Instituto Municipal del Deporte (Inmude) sigue de lunes a viernes con activaciones en vivo para que se puedan realizar en casa.
Este lunes 27 de abril, Claudia Martínez compartirá su clase de Yoga a las 10:00, para el medio día el nutriólogo Alexis Lavalle, dará asesoría nutricional.
Por la tarde Carlos Vargas hará su clase de crossfit a las 17:00 horas, al igual que el día jueves, pero al medio día, para las 19:00 horas, Rosy Díaz hará activación física en casa.
El martes a las 10:00 horas y el jueves a las 17:00, Manuel Macías compartirá ejercicios de natación que se pueden realizar en casa.
En otros horarios estarán Diana Esparza, Wallis de la Cruz y Araceli Duarte compartirá ejercicios para trabajar el abdomen.
Carlos Briseño y Manuel Peralta compartirán actividades recreativas a las 10:00 y 17:00 horas respectivamente, el miércoles, a las 19:00 horas habrá ejercicios de taekwondo con Francisco Aragón.
El jueves se continúa con la actividad, a las 10:00 horas Claudia Martínez, dará clase de yoga y a las 19:00 horas Blanca Santillán cerrará con una activación física.
El viernes a las 10:00, ejercicios de voleibol para principiantes con Yolanda Ortiz, Manuel Peralta, Francisco Aragón y Alfred Akoasene, estarán en los otros horarios, cada uno en sus disciplinas.
Sábado y domingo seguirá la activación física.
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