Evaluaciones de alto rendimiento para el TKD
Por: Raquel Carreón Lugo
Taekwondonínes duranguenses que se encuentran en el Preselectivo Nacional rumbo al clasificatorio Continental de los Juegos Panamericanos Junior de Taekwondo, fueron evaluados por personal de alto rendimiento del Instituto Estatal del Deporte (IED).
El equipo personal que evaluó a los duranguenses fueron Emmanuel Quiñones, jefe del departamento, Mayra Valles, fisioterapista, Marcela Soto, en psicología, Efraín González, metodólogo.
También forman parte del equipo Francisco Díaz en nutrición, todos ellos trabajaron en conjunto con el entrenador Víctor Rizo, así como con el presidente de la Asociación de Taekwondo Jonathan Salazar Castrejón.
Las evaluaciones realizadas fueron de nutrición, que consistió en peso idóneo, masa corporal.
Las pruebas físicas fueron de velocidad, velocidad de reacción, capacidad física, asimetría, potencia y fuerza.
En la valoración fisioterapéutica y test FMS, fue para evitar detección de lesiones y riesgos de salud del atleta.
En lo que corresponde a la psicología se trabajó en la salud mental de cada atleta, para poder detectar principalmente ansiedad, estrés.
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