¿Te gusta la natación? Días atrás nos dimos la vuelta para platicar con el Campeón Nacional Master de Natación en el estilo mariposa.

Aprovehando la plática, Oscar Salas Martínez que forma parte del equipo de natación Acuática Mar nos platica cuál es la estrategia que utiliza en estilo mariposa.

«No es un estilo de fuerza es más técnica, conforme avanza la competencia te tienes que ir administrando para no cansarte ya que es agotadora», dijo.

«El regreso al frente de los brazos se puede decir que es el reposo de la brazada por lo que hay que meterle fuerza en el jalón llevar los brazos hasta adelante para volver a hacer el movimiento» enfatizó.

Estrategia que utiliza en estilo mariposa Oscar Salas

En cuanto a la patada también nos dio algunos tips

«Son dos patadas por brazada, es una para el impulso y la otra cuándo entran las manos para hacer la brazada». Oscar da cuatro brazadas antes de salir a tomar aire.

Por último y no menos importante comentó que en todos los estilos el nado subacuático es fundamental para poder avanzar más rápido y lograr los objetivos que se proponen durante los entrenamientos y la preparación previa a las competencias.

Te invitamos a checar el video: https://www.youtube.com/watch?v=Wj23SvGQceo

Máster de Natación

Oscar Salas Martínez tuvo participación en el nacional de natación que se llevó a cabo en Aguascalientes lugar en el que se colgó cuatro medallas, dos de oro (50 y 100 metros estilo pecho) bronce en 50 metros crol y plata en 100 metros crol.