Desde casa o en cualquier lugar pueden lleavar a cabo actividades deportivas que el INMUDE transmite por Internet.

Con baile fitness y yoga, el Instituto Municipal del Deporte activó a durangueses gracias al “Domingo Activo” que se llevó a cabo de manera virtual.

Uno de los objetivos principales es disminuir los contagios por covid-19.

El programa comenzó desde el sábado 29 de enero a las 8 de la mañana con la clase de Yoga que se trasmitió en vivo, desde la página de Facebook del INMUDE  https://www.facebook.com/DurangoINMUDE con la profesora de esta disciplina, Claudia Martínez.

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El día siguiente a las diez de la mañana se ofreció otro tipo de ejercicio para quienes gustan de ritmos diferentes.

Las personas que se activaron lo hicieron con las maestras Ely Mayorga y Alondra Razo con clases baile Fitness.

Adrián Granados Ávila, director del INMUDE, dijo que la finalidad de realizar ejercicio de manera regular, es mantener una buena salud de forma divertida y mejorar el estado de ánimo de los participantes.

Aún en casa, es necesario mantenerse activo y saludable, por lo que se invita a la sociedad duranguense en continuar con los programas deportivos virtuales.