El Club de Personas Mayores que se encuentra en el Centro de Seguridad Social (CSS) del IMSS, ayudó a Rafael -de 73 años- a sentirse mejor moral y físicamente.

• Don Rafael tiene un año asistiendo al CSS de Durango del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), esta ubicado en Predio Canoas No. 100, colonia Silvestre Dorador, en la ciudad de Durango, es más conocido como «El Segurito».
• Los horarios de inscripción son de 8:00 a 20:00 horas, de lunes a viernes o pueden comunicarse al teléfono (618) 811 0391.

La encargada del programa de “Club de Personas Mayores”, Elsa Sánchez, comentó que cuando recibió a Rafael, llegó con varios problemas de salud, con sus niveles de presión arterial elevados, además con diagnóstico de prediabetes, motivos por los que se derivó a este Club y se inició a trabajar con él en conjunto con el grupo multidisciplinario.

Se inició con ejercicio diario, a la par se le dio asesoría nutricional y recibió sesiones de pláticas con la psicóloga del Club, este proceso multidisciplinario lo ayudó a salir de un cuadro de depresión.

Rafael mencionó que el “Club de Personas Mayores” ha cambiado su vida, la convivencia diaria con otras personas, las pláticas y el ejercicio adecuado a su edad, ha hecho que se sienta más motivado, con mejor ánimo y eso se refleja en su salud.

Comentó que derivado de esto, disminuyó la ingesta de medicamentos y su estado de salud en la actualidad es bueno, se encuentra en control de sus enfermedades, por lo que, invitó a las personas que tengan 60 años y más a que se acerquen al Centro de Seguridad Social del IMSS y se inscriban a este Club, que es totalmente gratuito.

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