Enfermedades respiratorias son prevenibles con hábitos saludables: HMN
26/12/2020 - Hace 4 años en DurangoEnfermedades respiratorias son prevenibles con hábitos saludables: HMN

El Hospital Municipal del Niño (HMN) promueve entre la comunidad la práctica de hábitos saludables con el objetivo de crear conciencia en las madres y padres de familia para prevenir enfermedades respiratorias en esta temporada invernal, así lo informó Alejandro Villarreal, director del nosocomio.
El médico, recalcó que, la mejor manera de prevenir infecciones es la práctica de hábitos de consumir alimentos y complementos altos en vitamina A, C y D, frutas y verduras, cítricos como limón, naranja, toronja y vegetales verdes, así como ingerir abundantes líquidos, para mitigar los malestares que se presentan con mayor frecuencia en esta época de frío.
Destacó que, ante los tiempos de pandemia provocada por el COVID-19, una de las principales medidas de prevención es la de lavarse las manos de manera frecuente y permanecer en casa, lo cual ha intensificado la aceptación y consciencia de la población a seguir las medidas de saneamiento básico.
Además, explicó, que los niños menores de seis años y personas mayores de 60 años son más vulnerables a estas enfermedades, por ello, enfatizó que es muy importante la identificación temprana de síntomas de alarma como falta de aire, tos, fiebre y cambio de color morado de labios y uñas.
Finalmente, resaltó, que si alguien presenta los síntomas mencionados o hay sospecha de enfermedad se debe acudir al médico y sobre todo se debe evitar la automedicación.