Importante atender síntomas de ansiedad o depresión
Por: Juan Carlos Chávez
A raíz de las indicaciones de las autoridades sanitarias para que las familias permanezcan en casa hasta que disminuya el riesgo de un contagio masivo del coronavirus se han dado a conocer por parte de los diferentes niveles de gobierno algunos sitos en las redes sociales para apoyar psicológicamente a las personas en este encierro, algo que no hay que dudar en caso de detectar síntomas de ansiedad, depresión o algunos otros comportamientos negativos, así lo dio a conocer Sandra Nigeria Rivera Estrada, directora del Instituto Municipal de la Familia.
Insistió en que hay que atreverse a llamar a estas instancias, esta es una situación extraordinaria en donde la diaria convivencia poco a poco desgasta el ánimo de los integrantes de las familias y es importante conocer algunas formas de contrarrestar los efectos de un encierro prolongado y lograr sobrellevarlo de la mejor manera para poder permanecer en los hogares.
Finalmente, consideró que en estos momentos quedarse en casa es demostrar fortaleza y el interés que se tiene por la familia, no se puede decir que esto es algo sencillo, hay que cambiar la manera de decir te quiero, los abrazos y los besos dejarlos para otra ocasión, hoy lo que más importa es quedarse en casa.