«Leer para estar bien» impulsan actividades de biblioterapia
16/03/2021 - Hace 5 años en Durango«Leer para estar bien» impulsan actividades de biblioterapia
Leer para estar bien; impulsan actividades de biblioterapia
Leer puede aumentar el bienestar de las personas en diversos contextos y etapas de sus vidas, en especial cuando se hace de manera guiada y positiva. Por ello, la Dirección Municipal de Educación, a través de las bibliotecas públicas municipales promueve las actividades de biblioterapia.
Norma Rodríguez Contreras, titular de esta dependencia, explicó que los actos significativos de lectura propician cambios positivos en los individuos; y por ende en el entorno en que conviven.
La biblioterapia consiste en prácticas de lectura dirigida, y discusión en grupo, que favorece a la interacción entre las personas.
Quienes la practican se benefician al desarrollar la capacidad de expresar sus sentimientos, miedos, angustia o ansiedad.
De esta manera ya no se sienten aislados para resolver sus problemas; sino que intercambian con sus semejantes experiencias y valores.
De igual manera, la lectura puede ser un vínculo para canalizar las emociones.
Al leer sobre algunos personajes que enfrentan dificultades similares a las que puedan experimentar los lectores, puede crearse una empatía y dar una visión nueva de los propios problemas; y así tener otras alternativas de solución.
Finalmente, expuso que esta estrategia es desarrollada con el propósito de fomentar los hábitos de la lectura y busca sensibilizar a las personas para promover el respeto, la equidad y la inclusión.
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