Recomienda el ISMED no consumir alcohol si se presentan síntomas depresivos durante esta temporada

En estas épocas navideñas, ante un conflicto en el estado de ánimo o síntomas depresivos, el Instituto de Salud Mental, a través de la doctora Nalleli Ortíz Jurado, recomienda a la ciudadanía evitar el consumo de alcohol, ya que este actúa como un desinhibidor y puede propiciar estados adversos en las personas.

«Cuando en estos estados de ánimo se consume alcohol o se tienen ideaciones de muerte o suicidas, se pueden detonar estados de crisis o de llanto, incluso a atentar contra la propia vida. Por eso es importante no consumir bebidas alcohólicas o bien hacerlo de manera muy controlada y no superar una o dos copas» explicó.

Destacó además la importancia de contar con una red de apoyo y conocer las diferentes vías de ayuda que tanto dependencias, instituciones, como organizaciones y personas de la sociedad civil brindar a la comunidad, y en muchos o la gran mayoría de los casos, de manera gratuita.

Finalmente, recalcó que sin importar que tan grave pueda ser una depresión o condición de ansiedad, lo recomendable siempre es acudir con profesionales para tratar estos padecimientos que hoy afectan a la sociedad de manera generalizada.

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Por: Fabiola Nevárez