Guadalupe Victoria, Durango.-Las autoridades municipales emitieron una advertencia ante las altas temperaturas que se registran durante el día. Exhortaron a la población a tomar precauciones para evitar golpes de calor y casos de insolación.

El golpe de calor es una condición médica que ocurre cuando el cuerpo se expone a temperaturas ambientales elevadas, por lo que pierde su capacidad para regular la temperatura interna, y alcanza valores superiores a los 40 °C. Esta situación podría comprometer órganos vitales y requiere atención inmediata.

Para prevenirlo, se recomienda seguir estas medidas:

• Evitar la exposición prolongada al sol y utilizar fotoprotección.
• Vestir ropa holgada, fresca y de colores claros.
• Evitar realizar actividad física entre las 12:00 y las 16:00 horas.
• Mantenerse hidratado de forma constante.

Las autoridades recuerdan que el autocuidado es clave para prevenir complicaciones durante la temporada de calor. Se recomienda estar atentos a cualquier síntoma como mareo, fatiga, dolor de cabeza o confusión, y acudir a un centro de salud en caso de presentarlos.

Por: Edsson Zamarripa