Guadalupe Victoria, Durango.-  El mantenerte en forma, siempre hará que goces de una mejor salud, pero es importante que conozcas las restricciones para que evites contagiarte de Coronavirus.

¿Está permitido el deporte en parques y en gimnasios?

Los parques, las zonas verdes y gimnasios son los lugares a donde más acuden las personas a ejercitarse, sin embargo por la disposición de las autoridades estatales y municipales, no está permitido que las personas acudan a estos lugares, al ser la indicación de la Secretaría de Salud.

Sí está permitido hacer ejercicio al aire libre, pero es importante cuidar tú sana distancia, así mismo puedes hacer alguna rutina en tu casa, ya que esto ayuda a que tus defensas estén más fuertes y por ende a que no contraigas Coronavirus, comentó la directora de Salud Municipal, Estefanía Pacheco Ramírez.

Es importante que no se junten grupos grandes de personas en los parques, jardines y gimnasios, no debe haber ya que la situación es difícil por la epidemia, además de que por el momento están cerrados.

El deporte al aire libre es una gran opción, pero debe mantenerse una sana distancia entre los deportistas y buscar rutas en donde no haya mucha concurrencia de personas.

Asimismo, dijo que efectivamente el realizar ejercicio al aire libre siempre ayudará a la salud de las personas, pero es necesario que por el virus acaten las medidas, por lo que se recomienda salir a realizar ejercicio, se debe ser responsable.

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