Por: Perla Meraz

Guadalupe Victoria, Durango.- ¿Qué hacer si eres víctima de bullying? Para la psicóloga del Sistema DIF Municipal, Magaly Esparza Ayala, lo más difícil es atreverse a reconocerlo y denunciarlo.

A través de pláticas, el DIF busca lograr disminuir el bullying en las escuelas, concientizando no solo a la víctima, sino también al bulleador.

“El primer paso, en caso de que seas víctima, es reconocer que estamos siendo víctimas de bullying y partir de alzar la voz y denunciarlo”, mencionó la especialista.

Refirió que ciertamente, marca un dicho muy conocido: “el valiente vive hasta que el cobarde quiere”, en pocas palabras, si la víctima denuncia y a través de la denuncia se defiende, dejará de ser víctima.

Por ello, el primer paso y el más difícil es atreverse a alzar la voz, pues muchas veces por miedo a que no se les haga caso, los adolescentes que viven el bullying prefieren guardar silencio y seguir soportando a su abusador.

«El acoso escolar no solo se trata de agresiones físicas, también pueden ser ataques verbales que hacen sentir menos a la persona que se ataca», explicó la psicóloga.

A través de estas pláticas no sólo se busca llegar a los jóvenes que son bulleados, sino también, a los agresores, como una medida de concientización para que dejen de aprovecharse de sus compañeros.

Ahora ya sabes, qué hacer si eres víctima de bullying, denuncia, ¡no te aguantes!

Si dentro del entorno familiar no te hacen caso, busca a algún maestro o directivo de tu institución educativa, porque denunciándolo te liberarás del bullying.