Ciudad de México.- Después de que la actriz Bárbara de Regil dio una entrevista a Ventaneando donde mencionó que su hija, Mar de Regil ha empezado en la vida fitness, la joven mostró lo que le ha aprendido a su mamá.

En su cuenta de TikTok, además de mostrar su día a día, compartió con sus seguidores parte de su dieta y prometió ir mostrando más.

Cabe recalcar que, cualquier regimen alimenticio debe ser llevado con un nutriólogo o profesional, ya que cada organismo es diferente y necesita su propia dieta.

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• Mar de Regil mostró como durante la mañana come avena con fruta y agua con mandarina.
• Durante la tarde, su comida es salmón con arroz, crema de brócoli y agua de jamaica. Y para la cena se hace un sándwich y agua de jamaica.
• Además de que el consumo de agua natural lo tiene todo el día, para llegar a los dos litros que se deben de tomar.

Aunque no dijo porciones ni recetas, sus seguidores les agradecieron el tip para saber que comer ellos también y tener el cuerpo de envidia que tiene.

Lo que come en un día Mar de Regil pic.twitter.com/JFazCWaY7J

— Lo + viral (@VideosVirales69) January 8, 2022