El cantautor colombiano, Sebastián Yatra, ha dejado boquiabiertos a sus fans al mostrar su sorprendente transformación física en la última portada de Men’s Health España. Tras aceptar el reto de transformación propuesto por la revista, Yatra logró perder siete kilos y modificar significativamente su composición corporal, dejando atrás su abdomen de 90 a 80 centímetros.

El intenso programa creado por su entrenador personal, Aaron Santos, y el nutricionista Roberto Oliver, se enfocó en una dieta balanceada de proteínas, hidratos de carbono y grasas de calidad, complementada con entrenamientos de cardio y fuerza. Yatra, quien antes calificaba su cuerpo como un 5, ahora se siente un sólido 9, gracias a los resultados obtenidos.

Sin embargo, el camino no fue fácil para el artista, quien confesó en una entrevista concedida a la revista que tuvo sus altibajos durante el proceso de transformación. Durante un viaje de grabación en Islandia con Aitana, el cantante admitió que descubrió su dieta y entrenamiento, pero logró retomar el rumbo a tiempo para cumplir con el desafío.

Reflexiones sobre la infidelidad y salud Mental de Sebastián Yatra 

Pero la transformación física no fue lo único que Yatra abordó en la entrevista. El cantante también tocó un tema delicado al expresar arrepentimiento por sus declaraciones sobre la infidelidad, hechas en un podcast a principios de año. Yatra había confesado que le resultaba difícil mantener una relación monógama y que prefería mantener relaciones abiertas. Las declaraciones polémicas generaron controversia en su momento, pero Yatra ha decidido abordar el tema con madurez y sinceridad. El cantante reveló que ha acudido a terapia para abordar sus problemas de infidelidad y que ha reflexionado sobre la importancia de cuidar su salud mental y emocional.

En cuanto a su relación con la cantante Aitana, con quien colaboró en la canción “Akureyri”, Yatra aseguró que la conexión entre ambos va más allá de lo profesional. El cantante reveló que están trabajando en nuevos proyectos juntos y que se entienden muy bien tanto en el estudio como fuera de él. Con este nuevo enfoque en su bienestar físico y emocional, Sebastián Yatra se muestra más centrado y productivo que nunca. Con su sorprendente cambio físico y su actitud renovada, el cantante colombiano demuestra que está listo para enfrentar nuevos desafíos en su carrera musical y personal.

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