• Toma el papel y escribe una lista de lo que necesitas soltar de tu vida. Por ejemplo, “estrés”, “ansiedad”, etc. Puede ser una o varias cosas.
• Pon la sal en el centro del papel y doblalo haciendo un “paquete”.
• Sigue doblando el papel hasta que quede lo más pequeño posible.
• Ponlo en tu mano derecha y cierra el puño apretando con fuerza el papel con la sal por un minuto.
• Abre el papel y haz rodar la vela sobre la sal hasta que se adhiera por completo a la vela.
• Prende la vela y di las siguientes palabras: “Suelto y me libero de…” Y repite la lista de cosas que pusiste con anterioridad en el papel.
• Deja que la vela se consuma por completo.
• Deshecha el papel y los restos de la vela en la basura con la intención de preparar un espacio en la mente, en el cuerpo, el alma y el corazón para que todo lo que anhelas llegue y tenga donde quedarse.

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