«Pero si pudiera volver atrás trataría de tener solamente buenos momentos. Por si no lo saben, de eso está hecha la vida, sólo de momentos; no te pierdas el ahora»  J.L.Borges

Es importante para estar en paz y ser felices detener nuestro paso y hacer un alto en el ir y venir de cada día.

Tan sólo por un momento, guardar silencio unos minutos para mirar hacia nuestro interior y prestar atención a esa voz que nos habla de nuestros sueños, nuestras búsquedas, de lo que realmente vale la pena.

Hacer un alto es buscar momentos para escuchar música, para leer, para tomar una taza de café y conversar con un amigo, para disfrutar de nuestro pasatiempo favorito.

Hacer un alto es salir a deleitarse con la naturaleza, es detenerse a aspirar el aroma de una flor, ver un amanecer, caminar bajo la lluvia.

Hacer un alto en el camino puede ser simplemente descansar, no hacer nada por un rato…

Y así darte cuenta que la vida esta hecha de instantes.

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