Son muchos los beneficios para la salud que ofrece la manzanilla. La manzanilla es precisamente una de las hierbas medicinales más conocidas; en todo el mundo.

Y es que resulta tener impacto positivo a la salud. Esta hierba maravilla es buena para muchas cosas. Para padecimientos como espasmos musculares, trastornos menstruales, insomnio, úlceras.

La manzanilla se usaba hace millones de años en la Antigua Grecia, en Egipto y en el Imperio Romano para tratar varias dolencias y problemas de salud. Sin embargo, tiempo después fue tomando aún más relevancia para otro tipo de tratamientos por sus grandes beneficios, te decimos de qué se trata.

De acuerdo con un estudio de 2010, las mujeres que durante el mes consumen este té tienen menos cólicos menstruales. Además, también presentaron menor ansiedad y angustia provocada por la menstruación.

Varias investigaciones de probeta han demostrado que la manzanilla contiene apigenina, un antioxidante que es capaz de inhibir el crecimiento de células cancerígenas y tumores en las mamas, en la piel, en la próstata y en el útero.

La combinación de manzanilla con anís, es ideal para solucionar y aliviar problemas digestivos. Sin embargo, gracias a sus propiedades esta mezcla también sirve como un sedante que puede incluso llegar a controlar los niveles de colesterol en el cuerpo y aliviar los dolores menstruales.

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— Órale qué Chiquito (@OraleQChiquito) March 3, 2021