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Estos son los 5 trucos infalibles para durar más en la cama, anotalos y ponlos en práctica.
Si bien todos estamos en la búsqueda de encuentros más satisfactorios y que podamos alcanzar el orgasmo tanto individual como en pareja.
Así que hoy te contamos los 5 consejos que pueden ayudarte a lograr un encuentro sexual más prolongado.
1.- Práctica ejercicios pélvicos
El fortalecimiento de los músculos del piso pélvico por medio de ejercicios es la mejor manera de alargar la duración del sexo en la cama.
Mientras más fortalecido este tu piso pélvico más podrás controlar la eyaculación precoz.
2.- Prueba con diferentes posiciones sexuales
Algunas de las posiciones secuales que te pueden ayudar a estar por más tiempo en la cama son:
- La posición de la vaquera: en esta posición será tu pareja quien tenga el control del ritmo y de todo lo que sucede.
- Misionero no penetrante: en esta deberás ponerte igual a la posición de misionero pero sin penetrar a tu pareja, solo comienza a frotar contra su clítoris, vulva o perineo.
- Sentarse en el trono:
3.- Práctica juegos previos
Los juegos previos en algunos casos pueden hacer que la duración del sexo se prolongue, con ellos podrás complacer y satisfacer a tu pareja sin la preocupación de eyacular antes de tiempo.
incorporar el sexo oral o la estimulación manual durante las relaciones sexuales puede ser útil para durar más en la cama.
4.- Utiliza juguetes sexuales
Emplear juguetes sexuales durante un encuentro puede ser una forma diferente de practicar el control del orgasmo, sobre todo en los hombres que padecen de eyaculación precoz.
En este caso, pueden intentar masturbarse solo con juguetes sexuales y luego detener la estimulación justo antes del orgasmo.
Luego de esperar un momento, deberían volver a intentarlo.
5.- Usa un spray retardador
La aplicación de unspray retardador es otra forma de hacer que la duración del sexo sea más larga, los mejores rociadores de retardo tienen un mecanismo de dosis medida para poder controlar la cantidad que funcione mejor.
Usa estos trucos para durar más en la cama, nos lo agradecerás luego.
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