Casi a diario encontramos nuevos estudios y recomendaciones de expertos que nos ayudan a llevar una vida sexual mucho más placentera y saludable, desde saber cuáles son los mejores trucos para acelerar el orgasmo femenino, qué buscan los hombres en el sexo o cuáles son sus fantasías más comunes hasta el tema que nos concierne que no es otro que: Descubrir cuáles son las técnicas para aumentar el placer en la mujer.

1. Garantizar el placer y resistencia
La cualidad sexual que más valoran las mujeres es que su pareja se preocupe por darle placer, que se sitúa incluso por delante de la creatividad. El hecho de que su pareja demuestre atracción por su cuerpo o se sienta cómoda y querida suscita mucho interés. La clave para ello es la comunicación, comparte con tu pareja tus fantasías y tus deseosy pídele que haga lo mismo.

2. El clítoris
El clítoris, después del cerebro, es el órgano sexual más importante en las mujeres. Si éste no es estimulado correctamente, difícilmente se logrará satisfacerlas o llevarlas al orgasmo. A la hora de estimularlo manualmente, Silvia Sanz aconseja hacerlo con delicadeza. El clítoris es tan o más sensible que el glande de un hombre. Algunas mujeres no toleran la estimulación directa a menos que se encuentren muy excitadas. Al principio, trabaja sobre las zonas que estén alrededor del clítoris, y progresivamente, a medida que ella se excite más, podrás estimularlo directamente.

3. Los juegos pre-coitales
Los juegos pre-coitales son imprescindibles. Se recomienda tomarse tiempo antes de la penetración para estimular las diferentes zonas erógenas de la mujer. Esto permite que la mujer se excite y lubrique bien, preparándola así para la penetración.