El tiempo que un hombre necesita para volver a tener una erección y alcanzar un nuevo orgasmo después de eyacular depende de factores como la edad, el estado de salud y la condición física, explican especialistas en sexología y urología. Este proceso se conoce como periodo refractario y forma parte de la respuesta fisiológica normal del organismo.

De acuerdo con los expertos, en hombres de 18 a 25 años la recuperación puede tomar desde unos minutos hasta media hora. Entre los 26 y 40 años, el intervalo suele oscilar entre 30 minutos y dos horas, mientras que a partir de los 40 años es habitual que el cuerpo requiera entre 12 y 24 horas, o incluso más tiempo.

Los especialistas señalan que, tras la eyaculación, el cerebro libera hormonas como prolactina y oxitocina, que disminuyen temporalmente el deseo sexual y permiten la recuperación del sistema nervioso.

Además, factores como el estrés, el cansancio, el consumo excesivo de alcohol o tabaco, así como enfermedades crónicas como diabetes o problemas cardiovasculares, pueden prolongar este periodo. También influye el nivel de excitación y los estímulos presentes durante la actividad sexual.

Los expertos enfatizan que no existe un tiempo «correcto» o universal para un segundo encuentro sexual. La imposibilidad de lograr una erección inmediata tras el orgasmo no representa, por sí sola, una disfunción, sino una respuesta biológica normal del cuerpo.