Durante el Mes Rosa se crea conciencia de la autoexploración femenina para evitar el cáncer de mama u otras animalias, y los hombres no deben pasar por alto este mes y checar no solo su pecho, sino también hacer una exploración en sus testículos.

Mínimo una vez al mes se debe de palmar la zona genital para prevenir el cáncer testicular, si conoces al 100 por ciento el color, textura y forma de tus órganos reproductores, la detección de una «bolita» u otro factor será rápida y podrás acudir al medico a tiempo.

Se debe realizar una exploración de testículos si se tiene más de 30 años o se cuenta con antecedentes familiares de cáncer testicular.

¿Cómo se realiza?

Se debe estar de pie, de preferencia después de balarse para que la piel este suave y el testículo relajado.

• Palpe el saco escrotal suavemente para localizar un testículo.
• Use una mano para estabilizar el testículo. Use los dedos y el pulgar de la otra mano para palparlo de manera firme pero suave. Palpe toda la superficie.
• Revise el otro testículo de la misma manera.

¿Qué debo sentir?

• Cada testículo debe sentirse firme, pero no duro como una roca. Un testículo puede estar más bajo o ligeramente más grande que el otro.
• Si se localiza una bolita o protuberancia es necesaria la atención médica
• Si hay hinchazón o dolor podría ser una infección y de igual manera es mejor consultar a un especialista.

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