Contario a las creencias populares que sugieren que la actividad sexual podría perjudicar el desarrollo del feto, la evidencia médica actual confirma que el embarazo no es motivo de abstinencia. Especialistas en salud reproductiva señalan que ni la penetración ni las contracciones orgásmicas representan un peligro para el bebé, quien se encuentra protegido por el abdomen, las paredes musculares del útero y el líquido amniótico. No obstante, el deseo sexual atraviesa fluctuaciones significativas dictadas por los cambios hormonales y físicos de cada etapa.

Durante el primer trimestre, es común que la libido femenina disminuya debido a la fatiga, las náuseas y la sensibilidad extrema en los senos provocada por el aumento de estrógeno y progesterona. Sin embargo, el panorama suele transformarse en el segundo trimestre, periodo considerado por muchas mujeres como el de mayor plenitud sexual, gracias a la hipervascularización de la zona genital y a una mayor estabilidad emocional tras superar los riesgos iniciales de pérdida.

Hacia el final de la gestación, el aumento de peso y el agotamiento físico pueden dificultar la actividad sexual convencional, invitando a las parejas a explorar nuevas formas de intimidad no penetrativa. Aunque existe el mito de que el sexo puede desencadenar el parto, la comunidad médica coincide en que, en un embarazo normal, esto no ocurre de forma prematura, aunque las prostaglandinas del semen podrían ayudar a madurar el cuello uterino cuando el cuerpo ya está listo para dar a luz.

El desafío continúa tras el nacimiento. Los expertos recomiendan esperar entre cuatro y seis semanas antes de retomar la actividad sexual para permitir la recuperación de los tejidos. Factores como la lactancia (que puede causar sequedad vaginal) y la producción de prolactina (hormona del apego) influyen en una libido temporalmente baja. Las autoridades sanitarias enfatizan que si la falta de deseo se acompaña de ansiedad o tristeza profunda, podría tratarse de tristeza puerperal o depresión posparto, condiciones que requieren atención profesional inmediata para el bienestar de la madre y el recién nacido.