Ciudad de México.- El cambio de horario que se realizará este 25 de octubre genera algunas molestias, sin embargo, tiene varios beneficios que te ayudarán en tu vida diaria.

Este domingo 25 de octubre deberás retrasar tu reloj una hora para comenzar el horario de invierno que durará hasta el 2021.

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El horario de invierno tiene varios beneficios por ejemplo las noches son más largas que los días, a diferencia del verano, donde tenemos días con más tiempo de luz solar y noches más cortas.

La luz solar es más radiante lo que nos permitirá realizar las actividades mañaneras desde muy temprana hora con perfecta luz.

También otro beneficio es el rendimiento que tenemos pues estaremos en un estado de alerta mayor, porque hemos dormido más.

No todo es felicidad, sino que también hay algunas afectaciones como el gasto de energía eléctrica porque necesitamos más tiempo de la luz artificial.

Otra cosa es que los tiempos de ocio y esparcimiento al aire libre de las personas disminuyen con el horario de invierno, ya que oscurece más temprano.