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Guía práctica para enfrentar lluvias intensas e inundaciones: cómo actuar antes, durante y después

03/09/2025 - Hace 9 meses en Internacional

Guía práctica para enfrentar lluvias intensas e inundaciones: cómo actuar antes, durante y después

Tendencias | 03/09/2025 - Hace 9 meses
Guía práctica para enfrentar lluvias intensas e inundaciones: cómo actuar antes, durante y después

La temporada de lluvias y ciclones en México trae consigo riesgos que pueden ir desde encharcamientos hasta inundaciones severas, afectando tanto a las personas como a sus bienes materiales. Con fenómenos cada vez más frecuentes e intensos, la prevención se convierte en la herramienta más efectiva para reducir peligros y proteger la vida.

El Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas (INPI), en conjunto con lineamientos de Protección Civil y organismos humanitarios como la Cruz Roja, compartió una serie de recomendaciones clave para saber cómo actuar antes, durante y después de una lluvia intensa o inundación.

La preparación es fundamental. Las autoridades recomiendan identificar rutas de evacuación seguras hacia zonas altas o refugios temporales, así como preparar una mochila de emergencia con documentos importantes protegidos en bolsas plásticas, radio portátil, linterna, baterías, botiquín y agua potable. También es vital mantener reservas de alimentos no perecederos, limpiar techos y desagües para evitar bloqueos, revisar el estado del vehículo y asegurar objetos sueltos que puedan convertirse en proyectiles. Además, se aconseja no dejar solos a niños ni mascotas y mantenerse informado mediante comunicados oficiales.

Si la emergencia ya comenzó, lo más importante es mantener la calma. Es necesario desconectar la energía eléctrica y cerrar la llave de gas para evitar accidentes. En caso de ser obligatoria una evacuación, debe hacerse de inmediato por rutas seguras. No se debe intentar cruzar calles inundadas ni manejar en zonas con corriente, ya que la fuerza del agua puede arrastrar tanto a personas como a vehículos. Refugiarse en sitios altos y mantener comunicación con familiares o vecinos también es fundamental para resguardar la seguridad.

Cuando el nivel del agua descienda, los riesgos no desaparecen. Se debe regresar a casa únicamente cuando las autoridades lo indiquen. Es importante evitar el contacto con cables eléctricos caídos o estructuras dañadas, y limpiar el hogar con guantes y botas para prevenir infecciones. El agua debe hervirse o desinfectarse antes de consumirse, y los alimentos que hayan tenido contacto con agua contaminada deben ser desechados. Además, se recomienda permanecer alerta ante la posibilidad de deslaves, hundimientos o nuevas precipitaciones.

Si bien los fenómenos naturales no pueden detenerse, la información y la organización marcan la diferencia. Elaborar un plan familiar de emergencia, preparar suministros básicos y mantener la calma en momentos críticos son pasos esenciales para reducir riesgos. La prevención empieza en casa, pero se fortalece cuando las comunidades trabajan juntas, permanecen atentas y siguen las indicaciones de las autoridades.

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ivonneensiso

Comunicóloga apasionada, editora y reportera.

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