Hay numerosos ejemplos de mujeres en sus sesenta que desafían los estereotipos de edad, mostrándose radiantes gracias a rigurosos regímenes de ejercicio y hábitos saludables.

Estas mujeres demuestran que la edad no es un obstáculo para lucir bellas y atractivas.

Dave Pascoe, un ingeniero retirado de 61 años de Michigan, ha capturado la atención en las redes sociales al presentarse como alguien mucho más joven y atractivo de lo que sugiere su edad cronológica.

Afirma tener una «edad biológica» de casi 38 años y se describe como un «biohacker a tiempo completo», comprometido en revertir su reloj biológico.

En su página web, Pascoe detalla su estricta dieta, ejercicio y una impresionante lista de 158 suplementos diarios.

Su enfoque anti-envejecimiento incluye prácticas como ayuno intermitente, alimentación orgánica y rutinas de ejercicio intensas.

Con un enfoque en la longevidad y el bienestar, aspira a vivir hasta los 95 años o incluso más allá de los 110 años, manteniéndose activo y saludable.

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