Ensalada con pasta, pollo, aguacate, tomate y albahaca
Esta receta es saludable, fácil de hacer y perfecta para el verano. Lleva ingredientes sencillos y ricas y es muy balanceada nutricionalmente.
Ingredientes
- 2 pechugas de pollo cocidas medianas, desmenuzadas o picadas (usamos pollo asado)
- 2 aguacates maduros sin hueso y cortados en cubitos
- 1 libra de pasta rotini cocida o similar
- 1/2 taza de cebolla roja picada
- 1 taza de tomates cherry, cortados por la mitad
- 1/2 taza de albahaca recién picada
- Sal y pimienta fresca molida, al gusto
Vinagreta
- 1/2 taza de vinagre de vino blanco
- 1 cucharada de condimento italiano
- 3/4 taza de aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta para probar
Instrucciones
- En un tazón grande, agregue los ingredientes de la ensalada, el pollo desmenuzado, el aguacate, la cebolla, el aguacate, los tomates cherry y la albahaca.
- En un frasco, combine los ingredientes para el aderezo: vinagre, condimento italiano, aceite de oliva, sal y pimienta.
- Rocíe su ensalada de pasta de pollo con el aderezo. Mezcle suavemente hasta que se combinen todos los ingredientes.
- Sirva la ensalada de pasta con pollo inmediatamente o enfríe para más tarde.
Notas:
Los complementos adicionales que combinan bien con esta ensalada incluyen pepino picado, tocino crujiente, maíz o frijoles negros.