Cocina

Ensalada de espinacas con moras, nueces y aguacate

12/11/2019 - Hace 5 años en México

Ensalada de espinacas con moras, nueces y aguacate

Cocina | 12/11/2019 - Hace 5 años
Ensalada de espinacas con moras, nueces y aguacate

Ingredientes

  • 6 tazas de espinacas, picadas toscamente
  • 1 mango pelado y cortado en cubos
  • ½ cebolla morada
  • 1 pepino
  • 1 taza de nueces

Para el aderezo:

  • 1 taza de hojas de albahaca
  • 1 diente de ajo triturado
  • 3 cucharadas de miel
  • ½ cucharadita de pimienta negra
  • ½ cucharadita de sal marina
  • 1/3 de taza de vinagre de manzana
  • ½ taza de aceite de oliva extra virgen

Preparación

Coloca en un tazón los ingredientes de la ensalada y acomoda en forma decorativa. Para hacer el aderezo coloca todos los ingredientes en un frasco con tapa, agita vigorosamente y sirve sobre la ensalada justo antes de servir.

 

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