Licuado de avena rápido y saludable ¡perfecto para niños!
Licuado de avena rápido y saludable ¡perfecto para niños! Este licuado de avena es perfecto para el verano en que los niños quieren algo dulce pero quieres cuidar su salud. ¡Además es declicioso!
Ingredientes
- ¼ de taza de avena tradicional sin cocinar
- ½ banana mediana
- ½ taza de yogur griego natural
- ¾ taza de mango congelado
- ¾ taza de fresas congeladas o ½ taza de arándanos congelados
- ¾ taza de leche de elección lácteos, almendras, etc.
Instrucciones
- Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
- Servir inmediatamente
