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6 pequeños cambios que te pondrán nuevamente en el camino correcto

06/05/2022 - Hace 2 semanas
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1. Dile a alguien que estás comprometido a cambiar.

A los humanos nos gusta rendir cuentas. Está en nuestra naturaleza ser alentados por otros y ser guiados. Por eso, cuando busca ir por el camino correcto, es importante compartir este objetivo con otras personas que lo apoyan. Verás, cuando expresas tus metas con aquellos a quienes amas, el deseo de lograr se vuelve mayor, porque una parte de nosotros no quiere decepcionarlos.

2. Concéntrese en desarrollar su confianza.

Sin acción, nada sucederá. Pero sin confianza, es probable que ni siquiera llegue a la acción . A menudo, cuando sentimos que estamos fuera de control en la vida, lo más probable es que haya perdido la confianza. Has perdido algo de ese valor que te hace único entre los demás. Perdiste la capacidad de mirarte a ti mismo de manera positiva. Sin embargo, comience ahora y comprométase a cambiar esta mentalidad. Para hacer una curva positiva en la vida, debes creer que eres capaz de cambiar y eso comienza con confianza. Comienza con los pensamientos que alimentas a tu cuerpo cada día.

Deja de centrarte en lo que sientes que aún no está ahí,  sino en lo que te estás convirtiendo.

3. Comienza a preparar el desayuno.

La gente siempre dice que son las pequeñas cosas las que importan, y creo que hacer tiempo para preparar el desayuno es algo  grande , pequeño. Suena simple y eso es porque lo es. El punto es que te estás devolviendo un poco de disciplina cada mañana. Por lo general, requiere que te levantes de la cama 10-15 minutos antes de lo normal y requiere un poco de esfuerzo casi al instante. Además, los gurús de la salud tienen razón, el desayuno es la comida más importante del día y alimentará el resto de tus decisiones. No es todo lo que se necesita, pero le garantizo que cuidarse a primera hora de la mañana lo alentará a dar pasos más grandes hacia un camino positivo.

4. Ahorre su dinero.

Ahora bien, no estoy diciendo esto porque parezca el consejo de vida obvio, pero realmente puede ser divertido y hará que pongas cierta perspectiva y pautas en tu vida. Por ejemplo, comprométase a comprar comestibles para la semana y ahorre comida para llevar para los fines de semana. Existe esta estadística aterradora de que las personas que llevan el almuerzo todos los días al trabajo ahorran alrededor de $2,000 al año. $2,000 al año, solo en comida. Otra idea es buscar los precios de la gasolina con anticipación y conducir a un lugar donde sea más barato. Podrás explorar la ciudad y salir de tu zona de confort sin romper el banco. Este paso no se trata solo de ahorrar dinero (que es importante), sino más bien de pensar diligentemente en sus decisiones, su futuro y salirse de su norma mientras se mejora a sí mismo.

5. Practica la gratitud.

No tienes que estar en tu estado ideal de éxito para ser agradecido. Porque siempre hay algo por lo que estar agradecido y cuanto más conscientemente practicamos aquello por lo que estamos agradecidos, más se convierte en un hábito. Cuanto más vemos las cosas como oportunidades y menos como puertas cerradas. No solo afecta la forma en que te sientes por dentro, sino que crea una reacción en cadena. La gente se alimenta de ese tipo de energía graciosa. No tiene que ser complejo, piensa en la cama en la que duermes o en el clima un sábado por la mañana. Comience aquí y practíquelo todos los días .

6. Perdónate a ti mismo.

No, no todo es perfecto. No, no todo está bien encaminado hacia donde quieres estar. Pero tienes que recordar una cosa; estás leyendo este artículo y haciendo el más mínimo esfuerzo para hacer un cambio por una razón. Ya estás interesado en hacer pequeños cambios para ir por el camino correcto.

Eso es todo lo que se necesita para comenzar; una serie de pequeños pasos para hacer un largo viaje.

Pero para enfocarte en el futuro, debes encontrar la paz con el pasado. No debes obsesionarte con lo que se ha desarrollado en tus momentos anteriores, pero más con el camino que tienes por delante. Porque el mundo es tuyo para darle forma y moldearlo. Las oportunidades te esperan en cualquier momento y con tanto acceso a Internet, apoyo y recursos que cualquier otra generación, eres más que capaz de volver al camino correcto.

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