La vida es estresante e incluso dolorosa a veces, y no digo que no tengamos excusa para enfadarnos cuando todo se desborda, pero la gratitud es lo que debemos sacar e esto. Pero es tan fácil enfocarse en las cosas que van mal en nuestras vidas. 

La relación que no funcionó, la cantidad de horas que pasó en el trabajo para pagar las cuentas, el miembro de la familia con el que es difícil estar. Y lo entiendo; a veces las cosas en la vida simplemente no son justas.

 Pero también hay mucho por lo que estar agradecido. Hay que aprender a estar agradecido por las experiencias que no resultaron como queríamos. Aunque en este momento realmente apesta, las lecciones que has aprendido y seguir aprendiendo sobre uno mismo durante las dificultades son cosas que hacen senitr quienes son.

Practicar la gratitud y aprender a estar agradecido por cada día que pasa, cualquier lección que haya aprendido ese día o las cosas buenas que sucedieron, puede hacer que la vida sea mucho más fácil de manejar.