Parral. – Por frente frío descenderá la temperatura hasta los 2 grados centígrados; también se registrarán ráfagas de viento de hasta 60 kilómetros por hora, por lo que se recomienda extremar precauciones.

La Unidad de Protección Civil y Bomberos hizo un llamado a la ciudadanía a tomar precauciones por el frente frío número 8; en donde se pronostica que el termómetro baje hasta los 2 grados y se registren ráfagas de viento de hasta 60 kilómetros por hora.

El titular de la referida dependencia, Alexis Mora Barrón, señaló que las temperaturas máximas que se registrarán durante los siguientes tres días serán de 24 grados centígrados; por lo que llamó a la ciudadanía a estar atentos para que los cambios del clima no los tomen por sorpresa.

Dado lo anterior, se recomienda vestirse con el método de la cebolla, es decir, cubrirse con varias prendas porque no sólo calientan mejor que una ropa gruesa, sino que podrán acondicionarse de acuerdo al lugar donde se encuentren; también, evitar el uso de doble media o calcetín porque se bloquea la circulación; protegerse el rostro, la cabeza, manos y oídos.

Asimismo, se sugiere tomar líquidos calientes para mantener la temperatura corporal; comer frutas y verduras ricas en vitamina C como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras; beber mucha agua, preferiblemente al tiempo porque mantener la hidratación corporal permite que el cuerpo regule mejor su temperatura; al salir de un lugar caliente cubrirse boca y nariz.

Además evitar los cambios frecuentes de temperatura de lugares donde te encuentres con aire acondicionado a espacios a la intemperie; utilizar la calefacción en forma moderada para que los cambios de temperatura con el exterior no sean muy bruscos; en caso de usar algún calefactor, horno o chimenea mantener una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono; evitar el uso de anafres o braseros dentro de lugares cerrados.

Es de resaltar que es importante prestar atención especial a niñas y niños menores de 5 años, a personas adultas mayores; apoyar a personas en situación de calle que necesitan abrigo y atención ante las bajas temperaturas; proteger a tus mascotas ya que estas también son susceptibles al frío.