Santiago Papasquiaro, Durango.- El médico de la delegación de la Cruz Roja Mexicana Santiago Papasquiaro, Irving González, ha resaltado diversos riesgos asociados a la temporada invernal, enfocándose en la vulnerabilidad de niños, adultos mayores y personas con inmunosupresión.

González alerta sobre las enfermedades respiratorias como las más comunes durante este período, subrayando la importancia de mantenerse bien hidratados, consumir abundantes cítricos y evitar corrientes de aire frías y secas para prevenir irritaciones en las vías respiratorias.

En cuanto a las precauciones sociales, el profesional de la salud sugiere evitar aglomeramientos en lugares concurridos y, en esos contextos, el uso constante de cubrebocas. Además, destaca la importancia de permitir la circulación de aire en espacios cerrados, como hogares y oficinas, abriendo ventanas adecuadamente para evitar la acumulación de virus y bacterias en el ambiente.

Contrario a creencias populares, el doctor González desmitifica la idea de que el frío en sí mismo es la causa de las enfermedades respiratorias. En lugar de eso, enfatizó que los virus y bacterias presentes en el aire son los verdaderos culpables. Asimismo, desestima la noción tradicional de que tocar suelos fríos o andar descalzo sea un factor de riesgo, reafirmando que la correcta circulación de aire en interiores es esencial para prevenir enfermedades.

Ante estos riesgos invernales, seguir estas recomendaciones puede ser clave para salvar la salud y el bienestar durante la temporada fría.

Por: Rolando Herrera