Integrantes del grupo deportivo ‘Yo puedo Tú Puedes’ coinciden que entre todos se apoyan para cumplir sus objetivos.

Durante más de dos años y medio mujeres y hombres de diversas partes de la república así como duranguenses que viven en Estados Unidos se apoyan.

Esto a través de fotografías y mensajes positivos durante las 24 horas al día, algunos por la mañana, otros en la tarde y varios más por la noche.

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Además, se mandan palabras de aliento y alguno que otro chascarrillo siempre buscando mantener activo el grupo que a muchos les ha cambiado la vida.

Integrantes

Mar Sánchez es una de las personas que tiene pocos meses de haberse integrado, “yo no soy muy constante como la mayoría; Aun así, me siento apoyada y motivada, ya no es por vanidad, esto es por salud, en mi caso, por qué aquí no hay presión de nada y este grupo te hace sentir con la confianza de compartir tu experiencia deportiva, sea cual sea”.

A través de ejercicio y buena alimentación cumplen sus objetivos

Por su parte, Paulina Román que tiene varios meses que se integró a este grupo señaló:

“En este grupo he encontrado motivación para superar mis metas de activación física. Con las frases y fotos diarias demuestran que todos podemos cumplir nuestras metas si nos apoyamos de manera positiva y sin juzgarnos. Muy orgullosa de todos los integrantes del equipo”.

Por último y no menos importante, Mara Zamudio Álvarez

“Yo jamás había corrido, cuando inicié lo hice por salud, luego conocí a Javier y el me integró al grupo, es motivante ver qué hay personas afines a lo que uno le gusta hacer y sobre todo que día a día uno se vuelve más disciplinado y es un hábito. He compartido un maratón ya con el grupo el cual agradezco ya que el apoyo es importante en un trayecto tan largo”.