La Directora de Salud Municipal, Estefanía Pacheco, da a conocer recomendaciones para hidrátate bien y evitar enfermedades.

Con el objetivo de disminuir riesgos de enfermedades por las altas temperaturas, hace un llamado a la población a mantener el consumo abundante de agua simple y la ingesta de frutas y verduras.

La importancia de incluir en la dieta diaria al menos ocho vasos de agua potable para mantenernos bien hidratados.

Asimismo, pide comer frutas verdes o amarillas ya que contienen vitamina A, B y C, la cual ayuda a fortalecer las defensas.

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