Para mantener un fuerte sistema inmunológico, te mostraremos la receta de este jugo antigripal y alto en vitamina C.
Ingredientes jugo antigripal:
1 ración
⦁ 1 zanahoria
⦁ 1 naranja
⦁ 1 limón
⦁ 1 rebanada piña
⦁ 1 trocito pequeño jengibre
⦁ 1 guayaba

Preparación:
1. Lava muy bien la fruta, pela jengibre, zanahoria, naranja, limón, corta en cuadritos, llévalo a tu extractor o licuadora, agrega 1/2 vaso de agua o 1 vaso, opcional 1/2 cucharadita de miel.
2. Licúa perfectamente y sirve. Riquísimo queda. A disfrutar.

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