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¿Te pasa que hay días en que te sentís algo bajón? ¿Qué caminás por la calle y nadie te mira? ¿Qué te hiciste un poco invisible?
Para volverte más atractiva lo primero que vas a hacer es reconocer todas las cosas que te gustan. Entonces todos los días, durante por lo menos 7 días, vas a hacer algo en plena conciencia del placer que te da.
Si lo puedeshacer durante 14 días, mejor. Y lo podés hacer durante 21, que es el tiempo que lleva incorporar un hábito, muchísimo mejor.
Además, cuantas más cosas hagas durante el día en plena conciencia del placer que te trae, mucho mejor.
Pero aunque sea, tienes que hacer una cosa por día.
- Caminar descalza sintiendo el pasto que te acaricia.
- Oler una flor.
- Darte un baño de inmersión.
- Ponerte un perfume.
- Pasarte una crema.
- Comer una fruta sintiendo cómo su sabor te inunda la boca.
- Comer un bombón o un chocolate.
- Escuchar el ruido del viento.
- Sentir la brisa en la cara.
- Tomar cinco minutos de sol placentero consciente.
- Acariciar la cabeza de un chico.
- Pasarte una pumita por la cara.
- Tomarte una copita de vino.
La idea es que utilices tus cinco sentidos para obtener placer: oler, gustar, tocar, saborear, escuchar.
Vas a empezar a ver que después de hacer algo así todos los días, tu estado magnético va a ir aumentando. Vas a tener un “despertar” y a empezar a sentirte más seductora.
Y durante esos 7 días vas a decir esta oración frente al espejo: “Yo (tu nombre), aquí y ahora desde mi existencia en (el lugar donde vivís), asumo e integro la seducción, la capacidad de atraer a mi universo todo lo que deseo en todo momento. Soy deseo, me declaro la seducción y esto lo digo desde mis dos energías.”.
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