Dile adiós a los párpados caídos con cuatro sencillos ejercicios, que además te darán una mirada fresca que agrandarán tus ojos.

Los cuatro ejercicios de yoga facial te ayudarán a tonificar esta parte del cuerpo, además de agrandar tu mirada.

Recuerda que notarás mejores resultados si pruebas estas opciones constantemente.

¿Qué ejercicios hacer para  levantar los párpados caídos?

Abrir y cerrar los ojos

Por las mañanas abre y cierra los ojos, dirigiendo tu mirada lo más arriba que puedas.

Repite el ejercicio por al menos 30 veces, además asegúrate de mantener la presión constante en tus párpados.

Mueve los ojos en círculo

Por al menos tres minutos mueve tus ojos en dirección a las manecillas del reloj, te recomendamos hacerlo al menos tres veces a la semana.

Estiramiento de la piel

Con las yemas de los dedos estiliza la piel hacia arriba y atrás, como si dibujaras unas líneas rectas. Jamás lo hagas hacia abajo, ya que tu cara envejecerá.

Presión en las cejas

Con tus dedos presiona las cejas fuerte e intenta levantarlas con fuerza, este sencillo ejercicio reafirmará los párpados por la resistencia de tu piel al levantarla.

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