Las fantasías sexuales forman parte de una sexualidad saludable y no determinan la personalidad, los valores ni la conducta de quien las experimenta, aseguró la sexóloga y autora Mónica Branni, quien señaló que la culpa asociada a este tipo de pensamientos suele estar vinculada a tabúes sociales y creencias heredadas más que a conflictos éticos reales.

La especialista explicó que muchas personas experimentan sentimientos de vergüenza cuando sus fantasías incluyen elementos alejados de los modelos románticos tradicionales, como dinámicas de poder, dominación, exhibicionismo o la participación de varias personas. Sin embargo, subrayó que estos escenarios imaginarios no deben interpretarse de manera literal ni como deseos obligatorios de llevarlos a la práctica.

Según la experta, las fantasías funcionan como un espacio seguro para explorar emociones, deseos y aspectos simbólicos de la sexualidad. Más que centrarse en el contenido específico de una fantasía, consideró importante analizar qué representa para cada persona, ya sea una sensación de libertad, validación, autoestima o control.

Branni sostuvo que las fantasías sexuales se construyen principalmente desde el plano emocional e inconsciente y no desde una lógica racional. En ese sentido, indicó que una fantasía relacionada con la dominación, por ejemplo, no necesariamente expresa un deseo de violencia, sino que puede estar vinculada con la necesidad de confianza, entrega o desconexión temporal de las responsabilidades cotidianas.

La especialista también destacó que la manera en que cada individuo vive sus fantasías depende de sus creencias personales y del contexto cultural en el que ha crecido. Por ello, recomendó reflexionar sobre si el malestar que generan proviene de convicciones propias o de normas sociales aprendidas a lo largo de la vida.

Respecto a una de las dudas más frecuentes en consulta, Branni afirmó que fantasear con otra persona durante una relación sexual no puede considerarse una infidelidad. Desde la perspectiva clínica, explicó, la imaginación forma parte de la esfera privada de cada individuo y no implica una ruptura de los acuerdos afectivos establecidos con la pareja.

Además, señaló que estas fantasías pueden incluso contribuir a incrementar la excitación y enriquecer la experiencia sexual compartida. En este contexto, defendió la importancia de preservar ciertos espacios de intimidad personal, recordando que no todos los pensamientos o fantasías deben compartirse necesariamente con la pareja.

Especialistas en sexualidad coinciden en que la normalización de las fantasías sexuales contribuye al bienestar emocional y al autoconocimiento, siempre que se comprendan como parte del mundo interno de cada persona y no como una definición de su identidad o de sus principios.