¿Te ha pasado que apenas te acuestas o ya estas por dormir cuando entran las ganas de masturbarte? Bueno, no eres el único. Ese pensamiento de tocarse cuando se esta tan relajado llega a muchas personas y debes hacerle caso por los beneficios que contiene.

El estar acostado o preparándote para dormir envuelve al cuerpo en una comodidad placentera, que el cerebro suele relacionar con el descanso después del orgasmo o clímax, por eso llegan esos pensamientos calientes.

La estimulación de genitales trae varios beneficios con el descanso y sueño, incluso puedes llegar al sueño profundo más rápido.

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Alivio del dolor. Cuando te masturbas puedes tener un orgasmo que ayuda a tu cuerpo a liberar endorfinas. Las endorfinas son hasta 20 veces más potentes que los medicamentos contra el dolor por lo que si sientes molestias musculares.

Eliminas el estrés. Liberas dopamina, que al combinarse con las endorfinas hace que disminuyan las tensiones y el estrés del día. Durante el orgasmo también sientes euforia, lo que hará que elimines tus preocupaciones y aquello que no te deja dormir.

Cabe recordar que, el masturbarse no debe ser la única manera para poder dormir, tan solo una opción en algunas noches estresantes.